#脱水症状
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10-16身体の不調に注意
健康と住まい
猛暑に勝ってバテない、夏！《前編》
温かい
利尿作用
体力維持
夏太り
熱中症
吸湿性
汗対策
夏バテ予防
夏バテ
夏
通気性
水分補給
脱水症状
2023.08.01
10-13おうち湯・入浴法
健康と住まい
お風呂で、ゆるり。”おうち湯”再発見《後編》
入眠
ミネラル
スキンケア
水分補給
入浴法
脱水症状
入浴
保温
お風呂
乾燥
冷え
温度差
ヒートショック
2023.03.15
10-12お風呂のイイコト
健康と住まい
お風呂で、ゆるり。“おうち湯”再発見《前編》
運動療法
脱水症状
緊張緩和
浴育
入浴
健康作用
保温
リラックス
お風呂
免疫力
2023.03.01