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11-27スパイスのQ&A

憧れのライフスタイル

魅惑のスパイス《後編》

魅惑のスパイス《後編》

防腐 オーブン 温度変化 日光 多湿 高温 食感 食育 コリアンダー クミン ターメリック 香り 料理 スパイス 消臭 レシピ 使用期限 紫外線 湿度

2024.07.16

11-24植物と暮らす

憧れのライフスタイル

よりそい、やすらぐ、緑のある毎日《前編》

よりそい、やすらぐ、緑のある毎日《前編》

集中力 気温 直射日光 日当たり 育て方 選び方 植物 温度 風通し グリーン 湿度 乾燥 インテリア デザイン

2024.06.03

10-20睡眠の質を高める方法

健康と住まい

春はぐっすり、快眠ですっきり。《前編》

春はぐっすり、快眠ですっきり。《前編》

アルコール ニコチン 花粉対策 体温 就寝 体内時計 生活習慣 疲れ 睡眠 快眠 温度 リフレッシュ 冷房 ストレス リラックス 免疫力 空気清浄機 湿度 寝室

2024.04.01

10-17環境と心を整える

健康と住まい

猛暑に勝ってバテない、夏!《後編》

猛暑に勝ってバテない、夏!《後編》

夏うつ 洗面所 疲労回復 安眠 シャワー 湯船 除湿機 室温 冷やしすぎ 冷房 リビング 温度管理 夏バテ予防 夏バテ サーキュレーター ストレス 入浴 湿度 体温調節 温度差 浴室 寝室 キッチン

2023.08.09

10−11免疫力を保つ

健康と住まい

うるおいプルルン 冬の乾燥対策《後編》

うるおいプルルン 冬の乾燥対策《後編》

感染リスク 免疫力 ウイルス感染 ドライマウス ドライアイ 保湿 乾燥ケア 湿度

2023.02.15

10-10お肌のうるおい

健康と住まい

うるおいプルルン 冬の乾燥対策《前編》

うるおいプルルン 冬の乾燥対策《前編》

うるおい 保湿 乾燥ケア 空気乾燥 乾燥肌 湿度

2023.02.01