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11-15部屋ごとの掃除テク

憧れのライフスタイル

楽ラクすっきり大掃除《後編》

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軍手ぞうきん シンク つけ置き 仕上げ拭き 乾拭き 水アカ トイレ 消臭 アロマ ホコリ 大掃除 掃除 洗面所 シャワー リビング 入浴 家具 カビ 浴室 収納 キッチン インテリア

2023.12.15

10-18日本の発酵食文化

健康と住まい

カラダにおいしい発酵生活《前編》

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丁寧な暮らし コレステロール値 アンチエイジング 美肌効果 生活習慣病 腸内環境 保存性 栄養素 酵母 細菌 微生物 納豆 味噌汁 発酵食品 発酵 代謝 カビ 健康

2023.11.01

10-7花粉と住まい

健康と住まい

花粉やアレル物質を家の中に入れないためには?

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高性能フィルター 通年性アレルギー性鼻炎 花粉症 空気清浄機 換気扇フィルター 季節性アレルギー性鼻炎 加湿器 ハウスダスト スギ花粉 アレルギー疾患 花粉 ダニ カビ アレル物質 気密性

2022.08.23

10-5健康的な家づくりのコツ

健康と住まい

健康的な家づくりには、何に気をつければいい?

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騒音断熱性 花粉 自然素材 粉塵 硬質ウレタンフォーム湿度管理 機械式換気 樹脂サッシグラスウール 害虫 単板ガラス ロックウール ポリスチレンフォーム バクテリア ダニ カビ ウイルス アレル物質 アルミサッシ Low-E複層ガラス JIS JAS F☆☆☆☆ 乾燥 計画換気 第3種換気 第2種換気 第1種換気 ホルムアルデヒド シックハウス症候群 寒暖差 ヒートショック 気密性

2022.08.23